みなさまこんにちは！仙台のパーソナルジム、お得情報です🔥

 

 

 

仙台パーソナルジムスパイキー代表の滑川でございます🔥

 

 

 

7月が始まり早5日が経過いたしますね！

 

 

 

パーソナルジムSPIKYでは只今パーソナルトレーニング60分を無料提供しております！

 

 

 

ダイエットを本格的に始めてみたい方、

 

 

 

一歩踏み出せずにいる方などどなたでも対象となります。

 

 

 

無料体験を行うことでどいうトレーニングを行っていくのかや、

 

 

 

トレーニングの強度設定やジムの雰囲気を把握できます✨

 

 

 

写真をタップするとお問い合わせができますので、

 

 

 

ご質問だけでもお気軽にお問い合わせくださいませ✨

 

 

 

 

 

こちらの画像をタップ🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

今年はご自身のお身体にどれだけ向き合えておりますか？

 

 

 

 

 

なかなか忙しい日が続く中で

 

 

 

ご自身のお身体に向き合える時間ってどれだけあるかなと考えると、

 

 

 

自分には無理なのかなとか、

 

 

 

今年は厳しいなとか考えることが多いかと思います。

 

 

 

 

 

ですが、忙しいあなたでも今の生活に少しだけスパイスを加えてあげることができる方法が

 

 

 

あります。

 

 

 

お仕事が忙しかったり、会食があったりなどの不安も、もう大丈夫！！！

 

 

 

実際に実践し理想のお身体をストレスなく手に入れましょう。

 

 

 

じゃあ、実際その方法って何だろう？

 

 

 

それは→【食べて痩せる食事法🔥】です。

 

 

 

 

ダイエットの情報が世の中にかなり溢れてきている今ですが、

 

 

 

実際に何を食べればいいのか、

 

 

 

どのくらいの量を食べればいいのかわからないかと思います。

 

 

 

多くの方が、実は食べる量が少なく痩せにくい身体となっています。

 

 

 

みなさまが思う逆の方向で痩せにくいお身体となっているのです💦

 

 

 

そんなお悩みを解決するのがご自身の基礎代謝を把握することが

 

 

 

何より大事になってきます！

 

 

 

基礎代謝とは私たちが無意識に行っている生命活動で

 

 

 

必要になるエネルギーの消費です。

 

 

 

つまり1日生きているだけで消費するカロリー数のことです！

 

 

 

パーソナルジムスパイキーでは基礎代謝をもとに

 

 

 

お食事の量や停滞期の打破方法などをご案内し、

 

 

 

ダイエットをしたい方や筋肉をつけていきたい方のボディメイクをお手伝いいたします🔥

 

 

 

←無料体験を申し込む🔥

 

 

 

 

梅雨に入りなかなかモチベーションが上がらずにいるのなら、

 

 

 

是非この機会にトレーニングを始めましょう！

 

 

 

あなたの理想へ全力でサポートいたします🔥